120 naela alla: suvine keha on valmimisel viis aastat
Kui teatud püksisuurus võib olla eesmärk, võib selleks olla ka meeleseisund.
Varem kaalusin 320 naela.
See on avaldus, mille üle olen uhke. Eriti sel nädalal, kui seisin kaalul ja mõistsin, et olen nüüd alla 200 naela. Ükskõik, millises ruumi osas ma oma kaalu liigutan, ütles see mulle, et kaalun 199,6 naela.
Kuidas ma seda tegin? Lihtne vastus oleks, ma joon palju vett. Sügavam ja ausam tõde on see, et võtsin 120 naela alla samamoodi, nagu algselt kaalus juurde võtsin – elustiili muutuse kaudu, mille põhjustas minu vaimne tervis.
Põhjalik poliitiline kajastus, spordianalüüs, meelelahutusarvustused ja kultuurikommentaarid.
Minu kaaluteekond ei alanud jõusaalist ega range toitumiskavaga. See sai alguse 2013. aastal, kui käisin oma ülikooli kirikukooris prooviesinemisel.
Minu klassikaliselt treenitud hääl jäi tänulikule koorijuhile silma ja kõrvu. Pöörasin tähelepanu ka kooris osalevale armsale ja pühendunud katoliiklasele, kes hoidis minu käest iga kord, kui palvetasime. Ja katoliiklased palvetavad palju.
Jah, ma armusin katoliku kirikus jumalat armastavasse mehesse hullumeelselt, kuid see oli lõbus.
Seal olid hilisõhtused hangoutid, mis panid mind nädalateks ohkama, ja armsad tekstisõnumite ekraanipildid, mis panid mu parima sõbra mu pärast põnevust ahmima.
Mu elu oli nagu laul – Selena Amor Prohibido (Keelatud armastus). Laulus ütleb Selena, et keda huvitab, mida ühiskond arvab, kui meil on üksteist. See on ilus. Seda uuesti kuulates sain aga aru, et laulul – nagu ka minu olukorras – pole tegelikult õnnelikku lõppu.
Inimesed hakkasid jõllitama ja ta jäi ühtäkki kirikuüritustest kinni. Ma lõpetasin kirikus käimise, sest tundus, et mul on hiiglaslik helepunane kiri. Suur vikerkaarevärviline G.
Vaatamine oli karm ja sõnum selge: ma polnud teretulnud.
Nägin teda järgmise aasta jooksul harva ja kui oli võimalus teda näha, ei tahtnud ma, et ta mind näeks.
Võrguvaade-
Pilt enne ja pärast Ismael Pérezit, kus ta kaalus 320 naelast 240 naelani. Tingimusel -
Ismael Pérez kaalus 2013. aastal umbes 230 naela. Tingimusel -
Ismael Pérez oli 2016. aasta mais 320 naela raskeim. Tingimusel -
Ismael Pérez kaalus 2017. aastal umbes 260 naela. Tingimusel -
Ismael Pérez 2018. aasta juulis, kaaludes umbes 240 naela. Tingimusel -
Ismael Pérez Chicago kesklinnas 2019. aasta detsembris, kaaludes 220 naela. Tingimusel -
Ismael Pérez 2021. aasta märtsis, kaaludes 205 naela. Tingimusel
Kui ma temaga esimest korda kohtusin, olin hea mainega kahe eriala üliõpilane, kes oli ülikooli maineka tippbändi teine õppetool. Esinesin orkestris metsasarve ja mind valiti isegi marssisari kõige väärtuslikumaks mängijaks.
Pärast südamevalu kukkusin kolm korda muusikatunnis läbi ja häbenesin ennast, kui esitasin oma eakaaslaste ja muusikaprofessorite ees ebaõnnestunud vanemmuusika ettekande.
Minu lõpetamine lükati tagasi. Mul hakkasid juuksed välja langema, kui olin 23-aastane. Ja 2016. aastaks olin juurde võtnud peaaegu 100 naela.
Neid fakte on raske tunnistada. Aga nüüd teevad nad mind ka uhkeks.
Täpselt nagu kaalu kaotamine, ei olnud lihtne võitlus nende deemonitega, kes mind maha rebisid ja minu enda halvimaks versiooniks muutsid. Kuidas öelda endale, et armastad ennast, kui tead, et see versioon endast on halvim, mis sa kunagi olnud oled?
Oma noore elu madalaimas punktis ütlesin võidetud mulle endale, et jään ellu. Otsustasin muuta oma elu taas lauluks (Selena disco medley versioon) ja seekord selliseks, millel oli õnnelik lõpp.
Kui inimesed küsivad, kuidas sa seda tegid? Ma ütlen, see lihtsalt juhtus.
Parim viis, kuidas saan seda selgitada, on jalgrattasõit. Ma ei vaata kunagi otse ette, mu silmad on alati kolm meetrit ees lukus. Ja enne kui arugi saan, olen läbinud tubli 4 miili. Sama kehtib ka nende viimase viie aasta kohta, mille veetsin endaga töötades. Keskendusin enda parandamisele ja see lihtsalt juhtus.
See on naljakas. Astusin sinna kirikusse kaheksa aastat tagasi ja läksin kindlasti vaimsele teekonnale.
Siin ma nüüd olen. Kiilakas ja ilus mees, kes teab, et kui kindel püksisuurus võib olla eesmärk, võib selleks olla ka meeleseisund.
Saada kirjad aadressile letters@suntimes.com .
Ismael Pérez on Sun-Timesi toimetuskolleegiumi liige.
હિસ્સો: